Hot stone - horké lávové kameny
Nejluxusnější a nejúčinnější masáž z Polynésie vychází z vědění havajských šamanů. Je stará mnoho tisíc let, znovuobjevena byla v 90. letech minulého století. Masírování horkými kameny je šetrnější než klasická masáž. S použitím jemných masážních technik, aromatických olejů a horkých kamenů dochází k hluboké relaxaci, což činí z této masáže skutečný požitek. Blahodárně působí na unavené a bolestivé svaly, klouby, záda, krční páteř.
Kameny vzniklé z vulkanické činnosti se nahřívají ve vodní lázni na 38-40°C, obsahují minerální prvky vypálené za vysoké teploty, proto mají výrazné relaxační účinky.
Indikace
- stimuluje krevní oběh a lymfatický systém
- hluboce relaxuje a harmonizuje
- postupně prohřívá celé tělo, uvolňuje křeče
- pomáhá detoxikaci organismu
- vyrovnává energii v těle
- odstraňuje potíže se spánkem, koncentrací
- klimakterické obtíže
Kontraindikace
- kožní infekce, otevřené rány a modřiny, sluneční popáleniny
- křečové žíly
- hypersensitivita na teplo
- infekční onemocnění, záněty, horečka, pooperační stav
- onemocnění srdce, vysoký krevní tlak
- trombóza
- diabetes
- epilepsie
- těhotenství (možná masáž nohou, rukou, šíje-nižší teploty)
Doporučení - den před masáží zvýšit příjem tekutin, po masáži neřídit motorové vozidlo.